psicología

En estos días complejos para Chile, marcados por los incendios, la destrucción y la incertidumbre, es esperable y completamente humano que nuestra salud mental se vea afectada.El fuego no solo arrasa con casas, bosques y territorios: también remueve emociones profundas como el miedo, la impotencia, la angustia, la rabia y la tristeza. Muchas personas sienten […]

Muchas personas creen que el amor se siente como calma inmediata, pero desde la psicología sabemos que lo familiar no siempre es lo sano. A menudo confundimos intensidad con conexión, y ansiedad con amor, porque nuestro sistema de apego busca lo que aprendió, no necesariamente lo que nos hace bien.Cuando el amor se vive con